第5回サイエンスカフェinはまこうが開催されました！
聞いたことありますか？ロコモティブシンドローム！
日程：2018年9月21日（金）10時半〜12時
場所：浜甲子園さくら街 ふれあい喫茶
開催メンバー：ゲノム機能解析学研究室（木下ゼミ）5回生
（小川優莉奈 工藤千佳 原美月 山内萌枝）
発表テーマ：ロコモティブシンドローム
本日は、浜甲子園団地自治会の皆様の協力をいただき、ふれあい喫茶はまこうにて「ロコモティブシンドローム」の発表を行わせていただきました。5回目のふれあい喫茶での発表となります。
前回の脂質異常症に引き続き、食事や運動で予防していけるロコモティブシンドロームは、運動機能障害によって、移動機能に影響が出てきてしまう症状の事をいい、聞き覚えのある方が少なかったように見受けられました。
配布した資料の中に、ロコモティブシンドロームに当てはまりやすいチェックリストを作ると、複数当てはまる方もいらっしゃいました。ロコモティブシンドロームは病気ではないため、今回の発表から、食事では五大栄養素を頻繁に摂取してもらったり、品数を一品でも増やしてもらうこと、運動では歩く時の歩幅を広くしていくことが大事だということを知っていただけたと思います。
また、発表についてのアンケートをとり、残りの発表の参考にさせていただきます。
